De Praktijk

De praktijk is een plek waar met soepelheid en vertrouwen aan beweeglijkheid en verandering wordt gewerkt. Aan de hand van concrete situaties uit het dagbestaan worden patronen, gedachten en gevoelens open gevouwen om tot inzicht, verwerking en concrete daden te komen. De begeleiding is concreet en direct, nu en dan confronterend, altijd betrokken.

De praktijk ondersteunt, begeleidt om vanuit eigen kracht in het leven te staan. Samen kijk je naar wat jij nodig hebt om zelfstandig, creatief en daadkrachtig je dagbestaan op te pakken en vorm te geven. Je krijgt inzicht in wat je belemmert of blokkeert. Je krijgt inzicht in wat je blij en enthousiast maakt. Je komt meer in contact met je eigen kracht, je kwaliteiten en je mogelijkheden en wordt respect en liefdevol voor jezelf en de ander. Je draagt jezelf, neemt verantwoordelijkheid voor je gedrag, je houding, je gedachten en je gevoelens. Je krijgt mogelijkheden aangereikt om wat je beleeft en voelt te benoemen en bespreekbaar te maken.

Hoe jouw zoekproces verloopt, kies je zelf. Er zijn diverse mogelijkheden om in een groep aan jezelf te werken. Je kunt deelnemen aan eenmalige workshops of een cyclus van bijeenkomsten rond een thema, bijvoorbeeld opvoeding, lichaamsgewaarzijn, de natuur of creatieve expressie. Daarnaast zijn er individuele- en wandel-coachings  gesprekken  waarin je helderheid kunt krijgen over wat jou persoonlijk, in je werk of in je relaties met anderen bezighoudt.